Uykuda, normal zamanda ulaşamayacağımız yerlere ulaşılabiliyor. Menkıbelerde bazı mesajlar rüyada alınıyor. Çünkü günlük hayatta zihnimizi çok meşgul ediyoruz.
zikir
Gün 1 – Fatiha suresi
Fatiha Suresi, Kuranı Kerim’in özetidir denir. Her rekat namazda tekrar edilir. Bu tekrarın anlamı nedir? Modern bilime göre her an yenileniyoruz.
Dört Unsur, Hilm, Ebced, Zikir Ve Tefekkür
Güvenç, Mesnevi’den açtığı bölümleri okuyarak dört unsur, hilm, ebced, zikir ve tefekkür hakkında sohbet ediyor. Öfke kontrolü bağlamında farklı meditasyon tekniklerinden bahsediyor.